前傾姿勢のキープに効果的！ジャックナイフトレーニング【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】

今シーズンは「資生堂レディス」と「ニトリレディス」で2勝している桑木志帆。彼女を支える小楠和寿トレーナーに前傾姿勢をキープするために不可欠な太もも裏のストレッチを教えてもらおう。