良いスコアを出すためだけの「ドーパミン的ゴルフ」にメンタルコーチが警鐘！ゴルフの幸福度を高めるコツ

楽しいから始めたはずのゴルフ。なのに、最近ゴルフに窮屈さや義務感を感じてはいないだろうか。「そんな方は結果を出すことだけにフォーカスした、“ドーパミン的ゴルフ”をしてしまっているかもしれません」と言うのは、プロも教えるメンタルコーチ・池努。一体どういうことか、そしてどう改善すべ…