秋ゴルフの敵は“冷え”!? プロが教えるスコアと体を守るための「台形ストレッチ」

2021年ももう10月。ゴルフのベストシーズンのひとつである秋が到来したが「夏の暑さの影響で体の基礎代謝が落ちているのでとくに体調には気を付けたいところです」というのはプロゴルファー・大谷奈千代。健康に秋ゴルフを楽しむために、大谷がオススメする自宅でもラウンド前でもできるストレ…