「上手く体が回らない」を防ぐために。ビギナーが覚えておきたい、上半身の可動域を広げるストレッチ

ゴルフを始めたばかりのビギナーにとって、スウィングについての疑問は尽きない。アマチュアへのレッスンのみならずコーチ育成にも携わる、COCO GOLF八千代緑が丘店エグゼクティブコーチ・福田慈英に、冬こそ取り組んでもらいたい「自宅でできるおすすめストレッチ」を教えてもらおう。