「ミスしたくない」という気負いがミスのもと！メンタルコーチが教える「余計な思考」の手放し方

ゴルフはメンタルも重要なスポーツ。そう聞くとメンタルを強くする方法を求めがちだが「そうではなく、『プレーに必要のない余計な思考』を手放すことが重要なんです」というのは、プロも教えるメンタルコーチ・池努。詳しく話を聞いてみよう。