安定したテークバックを支える下半身を作るバランスボールエクササイズ【賞金女王・稲見萌寧のトレーナーが教える簡単トレーニング】

テークバックで下半身がゆるんでしまい飛距離不足の原因になっていませんか？力強くスピードのあるダウンスウィングをするにはテークバックで内転筋が使うことが重要というのは、稲見萌寧の賞金女王獲得をサポートした小楠和寿トレーナー。バランスボールを使った簡単トレーニングを教えてもらった。