飛距離、方向性が確実にアップ！　腕と体の動きを同調させるゴルフ簡単トレ【昨年の賞金女王をサポートしたトレーナーが教える簡単ストレッチ】

「腕と体の動きを同調させる」とはよく聞くが、それってどういう感覚なのだろうか。トレーニング用のゴムを使って腕を胸の前にキープし、腕と体を同調させるコツを昨年の賞金女王獲得をサポートした小楠和寿トレーナーに教えてもらった。