手打ちの原因にもなる体の固さを解消！ タオルを使った2つの上半身ストレッチドリル

歳を重ねてもケガなくキレイにスウィングするためには、日頃からのストレッチが重要だ。プロゴルファー・大谷奈千代に、タオルを使ったストレッチドリルを教えてもらおう。

Source: みんなのゴルフダイジェスト
手打ちの原因にもなる体の固さを解消！ タオルを使った2つの上半身ストレッチドリル