「体幹を使って打つ」とは聞くものの、一体どうやればいいのか？ 篠崎紀夫のシニア賞金王獲得をサポートした小楠和寿トレーナーに自宅でできる簡単トレーニングを教わった。
Source: みんなのゴルフダイジェスト
ひざのゆるみが消えて、体幹で打てる! 体を使ったスウィングの要「腸腰筋」を鍛えるトレ【シニア賞金王をサポートしたトレーナーが教える簡単トレーニング】
ひざのゆるみが消えて、体幹で打てる! 体を使ったスウィングの要「腸腰筋」を鍛えるトレ【シニア賞金王をサポートしたトレーナーが教える簡単トレーニング】