
ダウンスウィングで骨盤をターンさせるための内転筋のトレーニングを、今季快進撃を続ける桑木志帆をサポートする小楠和寿トレーナーに教わった。
Source: みんなのゴルフダイジェスト
体のパワーが使えて、スウィングの再現性も高まる! 骨盤を素早くターンさせられる「内転筋」トレ【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】
ダウンスウィングで骨盤をターンさせるための内転筋のトレーニングを、今季快進撃を続ける桑木志帆をサポートする小楠和寿トレーナーに教わった。
Source: みんなのゴルフダイジェスト
体のパワーが使えて、スウィングの再現性も高まる! 骨盤を素早くターンさせられる「内転筋」トレ【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】