「パッティングは1点を見続ける」と入る確率が上がる! 科学が証明した「クワイエット・アイ」の効果とは?

アスリートのプレー中の「静視」のことを「クワイエット・アイ」というのだが、実はこれを上手く使うことでゴルフの「スコアアップ」が見込めるかもしれないことが研究でわかってきた。海外ではアーチェリーやダーツ、そしてゴルフのパッティングのようにターゲットを狙うパフォーマンスのときに重要…